MAIGRIR

bIEN QUE JE Connaisse a peu près tout de la nutrition, impossible de perdre un kilo depuis quelques années

Comme je regrette tout ce temps durant lequel je me suis trouvée grosse, trop grosse, toujours trop grosse, et de ce fait au régime permanent

Régimes incessants qui m'ont finalement conduite, comme toutes les autres, à prendre environ 1 kilo par année de mariage... sauf que vient le moment des comptes: 29 ans de mariage, cela fait bien 29 kilos

On pourrait croire qu'un médecin est capable de se raisonner, d'être en tout raisonnable. Eh bien non . Et pour moi, qui ai su arrêter de fumer sans aucune difficulté particulière, l'arrêt de surmanger est une gageure impossible, bien plus dure manifestement que l'arrêt du tabac.

Une chose est acquise: depuis que je ne fais plus de régime, après avoir dans une première phase pris 10 kilos, j'ai obtenu une stabilisation. Au moins 4 ans que je ne grossis plus.

Seulement une autre chose est certaine: si je mange moins, je ne maigris pas... Donc il est clair que si je veux maigrir je devrais commencer par une phase de starter qui me mette en déficit calorique pour quelques jours

Il est non moins clair que je suis totalement incapable de suivre une telle démarche

Et encore plus obscur que je ne comprends pas mon absence de motivation, balançant entre une furieuse et cruelle envie d'être moins grosse, et une non moins furieuse et cruelle réticence à faire quoi que ce fut en ce sens, sauf à y penser sans arrêt et a me lamenter sur ma triste silouhette de la grosse mémé croisée dans les glaces, rencontrée par surprise sur les photos, et que pourtant, je ne me crois pas être, dans je me refuse a être grosse dans ma tête..